頭痛に対する姿勢・体操指導開始します

12月から、毎月第一火曜日午後15-17時に、当院において、頭痛やめまいなどの不定愁訴に対して、姿勢・体操指導を開始します。

頭痛や肩こり、腰背部痛などに対し、投薬治療や、マッサージ・理学療法を受けるだけでは手詰まってしまうケースが多くあります。多くは、あきらめたり、漫然と耐えつつ治療を続けておられると思います。そのようなケースに対し、日々の姿勢を見直し、頭痛・肩こり予防の体操を続けていくことで、改善が期待できます。ポイントは、姿勢を含めた自身の日常生活で踏んでいるエラーをみつけ、それを改善していくアイデアを得ることです。

当院の頭痛外来などで、このような自主マネージメントの学習が有効と考えられる症例に対し、再診料の一部としてインストラクターに指導を受けていただけるようにしました。あくまでも対座でできる範囲での指導になりますので、本格的な指導をご希望の場合は、直接インストラクターとご相談ください。

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